オフ明けということで、まずはエクササイズや加速走を行いました。



最後は4チームに分かれ「シュートゲーム」と「ポゼッション」を同時進行で行い、トータル2時間ほどかけて全体トレーニングをして今週のチームの立ち上げをしました。

今日の自主練習の人気メニューはボールの壁当て。みんなで並んでボールコントロールを楽しんでいました。