こんばんは。

 

11月18日 (日) 、舞洲天然芝グラウンドで「大阪女子サッカークリニック」を開催しました。

今回の女子クリニックには50名が参加、みんな元気いっぱいでサッカーをしました。

 

この日のウォーミングアップは、参加者全員で行いました！

安田コーチによるGKトレーニングです。

 

＜GKアップの様子をご紹介します！＞

 

ボールを使って体を動かします

 

ボールを落とさずに・・・

 

両足の間をボールを転がしながら8の字を書きます

 

 

大きくバウンドさせてキャッチ

 

投げたり蹴ったりするボールもキャッチしました！

 

基本となる手の形で、おでこでキャッチ

 

構えからのローリング

 

コーチと同じ方向に倒れこみます

 

ウォーミングアップ後は、それぞれのカテゴリーに分かれ、トレーニング・ゲームを行いました！

 

最後にみんなで記念写真をとりました！

 

また一緒にサッカーしましょう!!

 

 

（コーチ　　末谷　由加理）