こんばんは。


 


5月29日（土）、西成区民センターで、栄養講習会が開催されました！


 


管理栄養士の吉川さんが講師に、U-18・U-15・西U-15・U-12の選手と保護者を対象に行われました。


 



 


選手と保護者合わせて、約230名の参加だったそうです。


保護者の皆さま、お忙しい中、ご出席頂きありがとうございました!!


 



 


今回私は参加はできませんでしたが、資料をいただきました♪


「5色をそろえて美味しく、バランスよい食事」がポイントですね。


 


食べることもサッカーするのと同じトレーニングの1つです。


これからも、食に対してもっと意識をもってほしいなぁと思います！


 


 


（コーチ：末谷　由加理）