早朝練習からスタートしたタイトレーニングキャンプ3日目。

まだ薄暗い中で集合しましたが、練習が始まるとすぐに明るくなってきました。朝食前のマットを使ったトレーニングで1日がスタートしました。

昨日より少し楽に感じたためグラウンドで気温を測ると、前日比ー1℃、湿度もー12%。少し低いだけですが、息苦しさが違いました(^_^;)

午前練習はハイパワートレーニングでジャンプ、ダッシュなど。動き続けている選手は水をかぶったように汗だくでしたが、少し環境に慣れ始めた様子でした。

午後は、タイに来て初めて戦術的な長めのミーティングを行いました。尹晶煥監督がビデオを使って守備を重点的に解説。その後、早速グラウンドでゲーム形式の実戦トレーニングを行い、ビデオで見たような良いシーンも生まれ、共通認識ができていました。

練習が終了した時はもう暗くなっていて、日の出から日の入りまでの長い1日となりました。