◆まずは早朝の１回目の練習。プールサイドでマットを使ったトレーニングを行いました。
◆午前の練習は、３人１組のチーム対抗のシャトルラン。ダッシュ、ドリブル、パスでスピードを競うだけでなくチームワークも重要視したトレーニングでした。
◆午前練習には、セレッソ大阪OBの多田大介さんが活動しているタイのサッカースクールの子どもたちが見学に来られました。藤本康太選手と旧交を温めあう多田さん。
◆短い時間でしたが、選手とのふれあいもあり、楽しい時間を過ごせました。
◆最後の３部練習は、グラウンドと同じ敷地内にあるバンコクグラスのバレーボールチームのバレーコートをお借りしてのチーム対抗サッカーバレー。
◆優勝チームは酒本憲幸選手、山下達也選手、ソウザ選手（後列左から）、椋原健太選手、清原翔平選手、沖野将基選手（前列左から）のチーム！これでこの日のトレーニングは終了しました。
