5月31日 (日) 、舞洲セレッソハウス内研修室で、U-13の選手と保護者対象に栄養講習会が行われました。

エネルギーのもと「糖質」がテーマで、糖質を多く含む食品や補食を選ぶポイント・食べるタイミングなどを学びました。

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今回、セレッソ大阪スポーツクラブ食育パートナーであるタマノイ酢株式会社様より、「お酢の疲労回復効果」についてお話いただきました。

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お酢を使ったレシピもご紹介いただきました!

※お酢レシピは、タマノイ酢株式会社 公式サイトでご覧になれます。
http://www.tamanoi.co.jp/recipes/