◆今日も午前7：00から砂浜トレーニング。かなり冷え込んだ朝でしたが、選手たちは力強く走り込みました。
◆午前10：00からは宮崎市国際海浜エントランスプラザでのトレーニング。体幹を鍛える筋力トレーニングの後、パスコントロールのメニューをこなしました。
◆午後練習は3：00から。７対７などの対人トレーニングでは、激しく体をぶつけ合う場面もありました。
◆練習の最後に追加トレーニングをする山根永遠選手。
◆まだまだ余裕が見られる練習後の西本雅崇選手。
◆快晴のグラウンドで良いトレーニングができました^^
