大阪から大型バスで愛媛県に向かい、宿舎に荷物を置いてさっそくトレーニングです







バス移動の時間が長かったので、しっかりウォーミングアップをしました。



グランドをランニングして…



動きながらのストレッチ









今日のトレーニングは計測ということで、スパイクではなくランニングシューズで行いました。




ランニングシューズ イコール ランニングのトレーニング


というイメージがあるので、この合宿中の「ランニングシューズ」は選手の一番聞きたくない言葉のようです






走りの計測のときには雨が降り出しました




雨の中、久しぶりのランニングということもあり、選手たちはとても疲れた様子でした。




今日は移動があったため、午後からのトレーニングのみでしたが、

明日からは2部練習です





(セレッソ大阪レディースコーチ 山科 花恵)